Bật mí một số mẹo trị ho tại nhà cực kỳ hiệu quả

Ho là bệnh thường gặp do thay đổi thời tiết, sức đề kháng yếu, hiện tượng ho khan sẽ xuất hiện khi cơ thể mắc 1 số bệnh về đường hô hấp như viêm họng, viêm phế quản, cảm cúm…do đó nếu không có biện pháp kịp thời sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Thay vì sử dụng thuốc kháng sinh thì việc dùng những nguyên liệu tự nhiên là giải pháp được nhiều người lựa chọn. Dưới đây là một số mẹo trị ho tại nhà cực kỳ hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

Sử dụng gừng

Theo các bác sĩ, thời tiết chuyển mùa rất dễ bị ho với các loại ho liên tục, ho khan, không đờm, ho dai dẳng… gây đau rát họng, rất mệt mỏi, khó chịu và nếu để lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng nặng hơn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như các hoạt động thường ngày.

Gừng là 1 loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống hàng ngày, gừng có vị cay, tính nóng, có tác dụng trị các bệnh ho khan, ho gió, ho có đờm rất hiệu quả do đó đây là giải pháp được nhiều người sử dụng.

Sử dụng tỏi

Có thể bạn chưa biết, trong tỏi có chứa chất kháng sinh tự nhiên có tác dụng trị ho rất tốt do đó tỏi thường được sử dụng để chữa các bệnh liên quan đến hô hấp như: viêm phế quản, viêm họng, giúp tiêu đờm,…cực kỳ hiệu quả.

Để có tác dụng tốt nhất, bạn nên đập dập 5-6 tép tỏi, thêm chút mật ong rồi đem đi hấp cách thủy và chưng đến khi nào hỗ hợp dậy mùi tỏi là được. Sau đó để nguội và thưởng thức và uống 2-3 lần/ngày.

Sử dụng rau diếp cá và nước vo gạo

Đây là bài thuốc dân gian có từ lâu đời được ông cha ta áp dụng rất hiệu quả, rau diếp cá và nước vo gạo có chứa thành phần kháng sinh tự nhiên, các vitamin rất tốt để làm thuốc ho bổ phế.

Bạn chỉ cần lấy một nắm lá diếp cá đem rửa sạch, giã nhuyễn, sau đó lấy một bát nước vo gạo và trộn đều với lá diếp cá đã giã và đun sôi nhỏ lửa khoảng 20 phút. Hãy sử dụng bài thuốc này thường xuyên để có tác dụng tốt nhất nhé.

Sử dụng củ cải

Trên thực tế, nhiều người bệnh nghĩ rằng củ cải chỉ có tác dụng làm canh trong bữa ăn hàng ngày nhưng đây là một trong những giải pháp trị ho hiệu quả được nhiều người sử dụng như một bài thuốc trị ho. Bạn hãy cắt khoảng 4-5 lát của cải cho vào nồi đun nhỏ lửa đến khi cải chín, sau đó bắc ra và uống ngay khi còn ấm nhé.

Post Author: helios

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *